Τι είναι η ενσυνειδητότητα (mindfulness), σε τι μας χρησιμεύει, με ποιον τρόπο θα την αποκτήσουμε – τρεις απλές ασκήσεις από την ψυχολόγο Σμαρούλα Παντελή.
Τι είναι η ενσυνειδητότητα (mindfulness), σε τι μας χρησιμεύει, με ποιον τρόπο θα την αποκτήσουμε – τρεις απλές ασκήσεις από την ψυχολόγο Σμαρούλα Παντελή.
%ad_content%